La Voce è Stata la Mia Prima Guida.
`Tutto è iniziato con la voce.
Prima ancora di capire cosa fossero le emozioni, la voce era il mio modo per esistere, per farmi spazio nel mondo e, soprattutto, dentro di me.
All'inizio, la mia fu una devozione totale alla tecnica. Credevo che la perfezione fosse il traguardo: un'esecuzione impeccabile, un controllo assoluto, una performance senza difetti.
Ma la voce è una guida onesta, a volte brutale.
Più la spingevo verso una perfezione sterile, più lei mi tradiva, portandomi esattamente dove non volevo andare: nei meandri delle mie paure, nelle sabbie mobili dei miei blocchi.
Mi sfidava, mi metteva a disagio, mi costringeva a guardarmi allo specchio.
Quella ricerca di perfezione mi stava mostrando tutte le mie crepe come difetti che giudicavo in continuazione.`
L'illuminazione è arrivata quando ho smesso di combattere e ho iniziato ad ascoltare.
Ho capito che la tecnica non è il fine, ma il mezzo più potente che abbiamo per dare forma alla nostra verità interiore.
Non è un'armatura per nascondere le fragilità, ma lo scheletro che ci permette di stare in piedi, forti della nostra unicità.
Ho scoperto che la nostra parte più istintiva, quella emotiva e inconscia, non è un nemico da domare. È un alleato con cui è indispensabile imparare a comunicare.
Il mio lavoro, e il mio più grande shift evolutivo, è stato smettere di darle la caccia e iniziare a costruirci un rapporto di fiducia.
Questo è il vero "lavoro di squadra": quando la padronanza tecnica si mette al servizio dell'impulso creativo, e l'emozione si fida della struttura per manifestarsi senza paura.
È solo in questo spazio sacro che la voce recupera il piacere, la potenza e quell'aderenza totale tra suono e anima che definisce un artista autentico.`
`La mia storia è diventata il mio approccio lavorativo.
Ora, come Guida Vocale, non ti insegno a cantare o a parlare bene.
Ti guido a costruire la stessa alleanza dentro di te.
Sei un cantante o un artista, e senti un potenziale inespresso, una voce più grande che lotta per uscire, ma qualcosa la tiene in ostaggio.
Oppure sei un professionista — un attore, un manager, un docente — e senti che la tua voce non ha ancora l'impatto della tua competenza, che non riesce a trasmettere il valore che porti.
Il nostro lavoro insieme sarà un laboratorio chirurgico e un'esplorazione coraggiosa. Ma devo essere onesta: non sarà un percorso comodo.`
Non ti darò esercizi preconfezionati per "aggiustare" un sintomo.
Invece, ti guiderò a esplorare la causa.
Lavoreremo sulla biomeccanica del suono, certo, ma lo faremo partendo dalla tua postura, dal tuo respiro, dalle tensioni che il tuo corpo ha memorizzato. Affronteremo i nodi emotivi e i pattern neurologici che sabotano la tua esecuzione.
Ci saranno momenti di frustrazione.
Sentirai la scomodità di abbandonare vecchie abitudini per costruirne di nuove e più potenti.
Questa scomodità non è un fallimento, è il suono della trasformazione.
È la prova che stai lasciando la terra sicura delle tue imitazioni per entrare nel territorio della tua autenticità.
Il mio ruolo non è spingerti o tirarti. È camminare al tuo fianco, farti le domande giuste e darti gli strumenti strategici per trovare le tue risposte.
Per aiutarti ad aiutarti.`
Note di Successo
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Come sono fatte le Lezioni?
Le Lezioni sono sempre Strutturate su di TE e sulla TUA condizione di partenza.
Le lezioni di canto o le lezioni di voce possono essere svolte online oppure in presenza a Milano.
Nella nostra PRIMA LEZIONE valuto:
♦ La Condizione Vocale Iniziale (parlata e cantata)
♦ La Condizione Fisica di partenza
♦ Ascolto le Tue Aspettative
♦ Osservo le Tue Attitudini
♦ Cerco i Linguaggi che Ti sono Familiari
♦ Mixo Tutto con i Tuoi Gusti Musicali
Solo Ora posso Strutturare un Percorso su di Te per raggiungere gli obiettivi che abbiamo concordato insieme.
È Importante per Me Conoscere anche le tue Abitudini e la tua Età,
tra donne si può chiedere 😉
Sono Fattori che Influenzano la Voce e mi aiutano a calibrare l'Allenamento in termini di:
- Frequenza
- Durata
- Tempi di Recupero
(Qui sotto troverai un approfondimento su questo tema)
La Tua Voce è il Tuo Corpo.
Tu Sei uno Strumento Musicale in continua Trasformazione.
In ogni Fase della Vita hai Necessità Differenti per Suonare al Meglio 🙂
La Tecnica Vocale serve proprio a questo,
Accorda gli Esercizi alla Tua Voce mentre questa Cambia,
Mantenendo le Prestazioni al Meglio delle Tue Possibilità.
La Mia Priorità è:
"La Salute del Tuo Strumento Musicale, nel Tempo"
Come?
FEEDBACK & POSTURA
Lo Spazio-Tempo della Tua Lezione è un momento che ti concedi, ed è per TE.
Ogni Pensiero esterno deve rimanere Fuori dalla Porta, Ma il nostro Umore non può Cambiare in un istante con un Click.
Come Fare?
Prepariamo Fisicamente e Mentalmente Tutto il nostro Strumento ad Allenarsi.
Prendiamo in prestito Esercizi di Stretching e Ginnastica Posturale Semplici e Dinamici che ci mettano in Condizioni di Rilasciare lo Stress fisico e mentale della Giornata.
Musica Accesa (Rilassante o Energizzante, dipende da cosa ti serve in quel momento).
Ogni movimento è accompagnato da una Respirazione Naturale.
In questi primi Minuti di Lezione Ossigeniamo il nostro Strumento.
Lo Svegliamo dandogli la giusta dose di Energia e mettendo Corpo e Voce in Condizioni di Collaborare.
Ti Chiederò poi com'è andato il Tuo Allenamento in Settimana.
Non ho bisogno di Termini Tecnici,
Sensazioni (Positive e Negative) che hai avuto Facendo il Tuo Allenamento.
Mi aiuterà a Personalizzare ulteriormente il Tuo Percorso mentre progredisci.
Ti renderà più Consapevole dei tuoi Risultati e Svilupperai una migliore Percezione di quel che succede all'interno del Tuo Corpo.
In una Parola: Propriocezione.
"esercizi di stretching e ginnastica posturale semplici e dinamici che ci mettano in condizioni di rilasciare lo stress fisico e mentale della giornata"
TECNICA VOCALE
Ti farò Registrare Ogni Lezione così da creare il Tuo Archivio Personalizzato di Vocalizzi, a portata di Smartphone o Computer.
Un'ora alla Settimana diventerà quante ore Vuoi e migliorerai più rapidamente.
Continuiamo a mantenere Attivo il Corpo mentre lavoriamo direttamente sulle Corde Vocali.
Siamo davanti al pianoforte e Tu pronta per Allungare, Tonificare e Rendere più Agili le nostre Amiche.
Le tipologie di Vocalizzi che ti propongo sono Varie e costruite su Melodie sempre Nuove.
Ogni Vocalizzo ha delle Finalità Tecniche Specifiche, così come l'ordine in cui li suoniamo.
"Non Stravolgerlo" 🙂
Il numero di Vocalizzi che ti propongo è Studiato in Base al Tuo Livello.
Ci saranno dei Vocalizzi più Simpatici e Vocalizzi più Antipatici.
I Secondi sono Solitamente i più Utili.
Mantenendo una certa Costanza nell'allenamento diventerete Ottimi Amici.
"Ne Sono Certa!" 😉
Per Ottimizzare il Tuo Training:
♦ Scegli un Luogo Tranquillo dove nessuno ti interrompa
♦ Metti il Telefono in modalità "Non Disturbare"
♦ Non fare Altre Attività durante il Tuo Allenamento
♦ Programmalo Più Volte alla settimana
Comprenderai la Teoria dei concetti molto Rapidamente.
Ma Non sarà Sufficiente per metterla in Pratica.
Per Farlo, dovrai Sviluppare la Tue Abilità Vocali creando una Nuova Memoria Muscolare.
Questo processo Percettivo è Fisico e richiede:
TEMPO
PAZIENZA
CONTINUITÀ
Solo così il Tuo Potenziale Vocale diventerà Reale
"l'allenamento porta ottimi risultati nel tempo se ripetuto tra le 4 e 6 volte a settimana"
LAVORO SUL BRANO
Adoro Questo Momento!
Ora sei Pronta a Metterti in Gioco sul Brano che stai studiando!
Abbiamo fatto esercizi di autocorrezione Posturale e Respirazione.
Abbiamo familiarizzato con le Note Scomode o poco orecchiabili che ritroverai nella Melodia.
Abbiamo costruito l'Identità Vocale del personaggio.
Abbiamo lavorato sulla Proiezione del Suono per sostenerlo durante Tutta la Performance.
Abbiamo usato la Biomeccanica Teatrale per accordare i comportamenti fisici alle intenzioni vocali nello spazio scenico.
Ma Cosa Stai Realmente Cantando?
Ti sei mai chiesta Perché ti piace così tanto un brano?
Sei seduta in macchina, fai la doccia, stai lavorando, fai le pulizie, ti prepari per un concerto, un'audizione, per uscire a cena o stai correndo.
Quelle Parole Continuano ad accompagnarti facendoti sentire meno Sola.
La Bellezza di un brano è Soggettiva.
Comunica sempre cose diverse a seconda della Voce che lo interpreta e di chi Ascolta.
La Tua Voce è Dinamica come la Tua Vita.
Continua a crescere e cambiare per tutto il Tempo in cui respiri.
Allo stesso modo, evolvono le Emozioni che trovi dietro a parole che conosci, ma che continui a sentire per la prima volta.
"Perché?"
Perché ciò che hai da dire è Importante e va al di là della Forma linguistica che stai usando.
L'intenzione con cui Interpreti ti permette di far arrivare il Tuo Messaggio a chi Ascolta,
Connettere il Tuo Mondo con quello che ti Circonda.
Ci vuole Coraggio ad essere Se Stesse e a Non aver Paura di Dirlo.
Ce ne vuole altrettanto per farlo con le parole di un altro.
Sarai Ascoltatrice attiva di Te Stessa.
Diventerai un'interprete consapevole della Tua Versione del Brano.
Il Tuo Strumento è Unico.
Così il Tuo modo di Esprimere un'Emozione.
La tua Espressività ti porta ad esplorare il modo in cui raccontare Te Stessa:
Questo Rende il Brano Interessante!
"il tuo strumento è unico e così anche il tuo modo di esprimere un'emozione"
il Tuo Consulto Gratuito con Me
Tre Compagni di Viaggio del Tuo Percorso Vocale
FREQUENZA
Ti Consiglio di Allenarti
4/5 Volte alla Settimana.
L'ideale sarebbe almeno 3 Allenamenti tutte le settimane (Lezione inclusa).
Se ti vuoi allenare tutti i giorni, ricordati di fare un Giorno di Riposo ogni 6 Allenamenti
(qui sotto trovi un approfondimento dedicato).
DURATA
Ogni Allenamento che Fai, inclusi i pezzi Cantati che stai studiando, dovrebbe durare mediamente tra l'ora e mezza e le due ore.
"Se canti di più non succede nulla eh!" 😉
20/25 Minuti - Postura
20/25 Minuti - Tecnica Vocale
20/25 Minuti - Lavoro dul Brano
Il tempo rimanente - si Canta/si Recita
Se, per qualsiasi motivo, non riuscissi sempre a ritagliarti un'ora e mezza per allenarti:
Tranquilla 🙂
A Lezione ti insegnerò come accorciare le diversi Fasi dell'Allenamento.
Alcuni esercizi sono Sempre Obbligatori per allenarsi in Sicurezza senza Affaticare le nostre amiche Corde Vocali.
TEMPI DI RECUPERO
Recuperare è Importante
tanto quanto Allenarsi.
Alterna le due Fasi del Percorso.
Per quanto salutare sia,
se continui a dare acqua al tuo corpo,
finirai per ingolfarlo.
Lascia al Tuo Corpo il Tempo
di far sedimentare le informazioni.
Migliorerà la qualità del Tuo Lavoro.
Sentirai Prima i Risultati,
Senza Stressarti.
Quali Risultati Vocali
Potrai Ottenere?
Durante il Tuo Percorso Vocale, in base agli Obiettivi che ci siamo date e al Tuo Punto di Partenza, potrai ottenere Molteplici Risultati:
♦ Rafforzare i Tuoi Punti Deboli e Valorizzare i Tuoi punti di Forza
♦ Adottare una Postura Corretta ed una Respirazione Consapevole
♦ Cantare o Parlare Senza Fatica durante le tue Performances
♦ Aumentare la Tua Estensione Vocale
♦ Migliorare la tua Intonazione
♦ Padroneggiare gli Acuti
♦ Gestire al Meglio le diverse Qualità Vocali:
∴ Voce di Petto
∴ Voce di Testa
∴ Voce Mista
∴ Twang Orale
∴ Twang Nasale
∴ Belting
∴ Falsetto
♦ Lavorare sulla Risonanza
♦ Migliorare il Vibrato
♦ Comprendere i Linguaggi Stilistici Musicali
♦ Interpretare al meglio le Tue Intenzioni o quelle dei Personaggi che porti in scena
♦ Costruire un Repertorio adatto alla Tua Voce
Il Risultato più importante che raggiungerai sarà:
♥ Imparare a Prenderti Cura della Tua Voce nel Tempo, facendola Funzionare Meglio e più a Lungo.
La Tecnica Vocale Accorda gli Esercizi alla Tua Voce mentre questa Cambia, Mantenendo le Prestazioni al Meglio delle Tue Possibilità.
Durante tutto il Percorso la Mia Priorità è la Salute del Tuo Strumento Musicale, nel Tempo.
Però
per poter raggiungere questi risultati avrò bisogno del tuo aiuto! 🙂
"Il Nostro è un Lavoro di Squadra e funziona Solo se lo Vuoi anche TU"
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Per leggere ulteriori recensioni dei miei allievi
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"Cuce l'Allenamento Su di Te"
Non sei Tu a Dover entrare nel Vestito Scelto!
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APPROCCIO
Eleonora VOCAL COACH
DIVERTIMENTO
Il Divertimento è il Motore di Tutto.
Questo è il motivo primario ed istintivo che ti ha spinta a cercare un corso di canto o voce.
La grande Varietà di Suoni che possiamo produrre e ritroviamo nelle Canzoni, nelle Poesie e nei Monologhi non aspetta altro che essere Esplorata.
Ma allora, perché limitarsi a cantare solo il classico (cit. Aristogatti) DO-MI-SOL-DO-DO-SOL-MI-DO all'infinito, raggiungendo volumi supersonici e note che nemmeno i pistrelli sentono?
PS: "Se anche tu l'hai letta cantando, Complimenti, sei una "Disneyana" come me" 🙂
Adattiamo invece i Vocalizzi allo Stile del brano che stiamo Studiando, impariamo Nuove Scale Musicali, sincronizziamo Corpo e Voce unendo gli esercizi vocali con Ginnastica Posturale, Fitball, Cuscini dell'equilibrio e, perché no, semplici passi di Danza.
Tutti questi elementi creano:
- Una Migliore Gestione della Respirazione
- Una migliore Postura Vocale
- Una migliore Intonazione (Ear Training)
- Una maggiore Percezione del Proprio Strumento (Corpo - Voce)
- Una maggiore Libertà di Interpretazione
- La Basi per una Buona Performance
I Vocalizzi sono la Base di questa Esplorazione e devono racchiudere la stessa Varietà che ci cattura quando ascoltiamo un brano e decidiamo di interpretarlo.
"i vocalizzi sono necessari, ma possono essere divertenti ed utili allo stesso momento"
CURIOSITÀ
Ogni Brano ti porta in un Paesaggio Musicale Differente.
Conoscere le Caratteristiche Melodiche, Armoniche e Ritmiche del Brano che stiamo studiando (Funk, Pop, Soul, Blues, Reggae, Rock, Musical) è un modo per comprendere come Interpretare Liberamente le canzoni ed essere un Performer Consapevole.
Solitamente alle Prime Lezioni hai un'idea di ciò che rappresenta la musica per te, ma ti proporrò sempre di esplorare generi musicali diversi, in base al nostro percorso ed obiettivo.
•
Studierai le "Fun Songs":
Fanno parte della tua "Zona Confort".
Queste canzoni ti riescono sempre bene perché sei cresciuta a "Pane e quel Tipo di Musica".
(zona VERDE)
•
Studierai le "Workout Songs":
Fanno parte della tua "Zona di mezzo"
Queste canzoni ti servono per curiosare ed arricchire la tua conoscenza musicale, metterti alla prova su qualcosa che ancora non ti è così familiare.
(zona GIALLA)
•
Studierai le "Wish Songs":
Dette anche "Panic Songs" dal mio allievo Roby 🙂
Sono Fuori dalla "Zona Confort"
Sono le canzoni irrangiungibili, che vedi da lontano "ommioddio come cavolo faccio a farle???"
(zona ROSSA)
Non Sottovalutare mai le "Workout Songs", queste Saranno:
♥ La Via per Arrivare alle "Wish Songs"
♦ L'Asso nella manica per Rendere le Fun, Superfun! 🙂
"ogni passo del percorso ti porta in un paesaggio musicale differente per conoscere il linguaggio del brano che stiamo studiando"
COSTANZA
La Costanza è l'Unica Variabile che può farti raggiungere il tuo Obiettivo.
L'allenamento che stai facendo è Personale ed a Tutto Tondo.
Coinvolge tanto il Corpo quanto la Mente.
Se riesci a farlo diventare una routine nella tua quotidianità hai già fatto la parte più complessa del lavoro.
Gli Allenamenti, cha facciamo a Lezione e che fai Durante la Settimana, ti stanno formando come Atleta della Voce ed è mantenendo e sviluppando quell'allenamento che potrai davvero contare sulle tue capacità.
Non si tratta di correre i 100 metri, ma di fare una Maratona, non si tratta di fare una dieta per l'estate, ma di mangiare il cibo giusto, non si tratta di cantare una canzone, ma di Conoscere il Potenziale del Tuo Strumento Musicale: TU.
Attenzione, non la Voce.
Lei è Una componente di quel suono Unico che ti appartiene.
Ciò che lo crea sei TU.
Tutta Intera.
Piedi compresi, li useremo spesso a Lezione, sappilo 😉
"non si tratta di correre i 100 metri, ma di fare una maratona, fatta di tanti piccoli passi volti a conoscere il potenziale del tuo strumento musicale: TU"
Una Buona Coach è come una Sarta
"Cuce l'Allenamento Su di Te"
Non sei Tu a Dover entrare nel Vestito Scelto!
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